Lewati ke konten
kacang almond merupakan sumber protein nabati yang baik. Quinoa dan chia seed termasuk dalam makanan nabati yang mengandung protein lengkap. Suplemen Asam Amino Dalam beberapa kondisi tertentu, suplemen asam amino seperti BCAA (Branched-Chain Amino Acids) dapat digunakan untuk mendukung kebutuhan ... sulit memenuhi kebutuhan asam amino melalui makanan, suplemen asam amino dapat menjadi alternatif. Pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi sebelum mengonsumsi suplemen. Menerapkan pola makan sehat dengan kombinasi protein hewani dan nabati akan memastikan tubuh mendapatkan asam amino yang
BareTee