sumber asam amino

Fungsi dan Sumber Asam Amino bagi Tubuh Manusia

akan mengalami berbagai gangguan kesehatan yang dapat memengaruhi kinerja organ vital. Oleh karena itu, memahami peran dan sumbernya sangatlah penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dalam tubuh. Baca Juga: Hindari Kafein untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Peran Asam Amino dalam Metabolisme Asam ... tubuh, termasuk pemecahan karbohidrat dan lemak untuk dijadikan energi. Beberapa asam amino, seperti glutamin, juga berfungsi sebagai sumber energi bagi sel-sel tertentu, terutama dalam sistem kekebalan tubuh. Asam amino juga berperan dalam sintesis neurotransmitter yang mendukung fungsi otak dan