mengikuti tren terbaru. Namun, penggunaan media sosial yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan mental, termasuk kecemasan dan depresi. Salah satu pengaruh terbesar media sosial adalah penciptaan citra diri yang ideal. Remaja sering kali merasa tertekan untuk memenuhi standar yang ... beberapa strategi yang dapat diterapkan: Membangun Kesadaran Diri: Remaja perlu belajar untuk mengenali dan menghargai keunikan diri mereka. Ini termasuk memahami kekuatan dan kelemahan mereka serta menerima diri mereka apa adanya. Mengurangi Penggunaan Media Sosial: Mengatur waktu yang dihabiskan
BareTee