Lewati ke konten
kita. Oleh karena itu, menjaga pola hidup sehat dan menghindari hal-hal yang dapat merusak ginjal, seperti konsumsi makanan yang tinggi garam dan gula, sangat penting. Kebiasaan seperti menghindari dehidrasi, berolahraga secara teratur, dan menghindari penggunaan obat-obatan tertentu tanpa ... beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan ginjal: Berolahraga Secara Teratur: Olahraga dapat membantu menjaga tekanan darah dan berat badan tetap ideal, yang penting untuk menjaga ginjal tetap sehat. Anda tidak perlu melakukan olahraga berat, cukup dengan
BareTee