minyak zaitun

Panduan Diet Sehat dan Tips Menjaga Ginjal

Bawang Putih dan Bawang Bombay: Bawang putih dan bawang bombay adalah pilihan yang bagus untuk menambah rasa pada makanan tanpa menggunakan garam. Selain itu, bawang putih memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Minyak Zaitun: Minyak zaitun adalah ... sumber lemak sehat yang rendah fosfor, sehingga aman untuk ginjal. Minyak ini juga mengandung antioksidan yang baik untuk melindungi tubuh dari peradangan dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Putih Telur: Putih telur mengandung protein berkualitas tinggi yang lebih aman untuk ginjal