Lewati ke konten
jantung dalam jangka panjang. Diet rendah gula membantu menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL) dan trigliserida dalam darah, yang merupakan faktor utama dalam perkembangan penyakit jantung. Selain itu, pola makan rendah gula dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, mengurangi risiko ... dan produktif. Selain itu, kulit Anda juga bisa mendapat manfaat, karena diet rendah gula membantu mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan masalah kulit seperti jerawat.Baca Juga: Peran Teknologi AI dalam Sistem Keamanan ModernContoh Menu Sehari-hari Rendah GulaMemulai hari dengan sarapan
BareTee