Lewati ke konten
berarti Anda bisa merasa lebih bertenaga tanpa efek samping dari gula berlebih.Penting juga untuk diingat bahwa makanan rendah gula dapat membantu menjaga berat badan ideal. Gula tambahan dalam makanan sering kali berkontribusi pada penumpukan lemak, terutama di area perut. Dengan memilih makanan ... yang memuaskan selera tanpa harus bergantung pada gula. "Kreativitas dalam memilih bahan dapat membuat makanan rendah gula tetap lezat." Saat memasak, cobalah untuk menggunakan rempah-rempah seperti kayu manis atau vanila untuk menambahkan rasa manis alami pada hidangan Anda. Ini tidak hanya